砂肝のレシピ・作り方 （人気順）
砂肝のレシピ・作り方ページです。 鶏の筋胃の部分です。低脂質・低カロリーでダイエット中にオススメです。骨密度の維持にも効果的です♪
砂肝のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
-
人気順（７日間）
-
人気順（総合）
-
新着順
-
1 位 
シンプルが一番☆砂肝の塩胡椒炒め。おつまみに☆ 砂肝、サラダ油、塩・こしょう by はちわれ４１３つくったよ 111 -
2 位 
砂肝ともやしとニラの炒め物 砂肝、もやし、ニラ、にんにく、●しょうゆ、●チューブ生姜、○しょうゆ、○塩、こしょう、サラダ油 by メリッコつくったよ 18 -
3 位 PICK UP 
居酒屋風♪砂肝とニンニクの芽のガーリック炒め 砂肝、ニンニクの芽、ニンニク、酒、みりん、醤油、塩コショウ by ひしょ1125つくったよ 63
-
4 位 
簡単居酒屋メニュー！砂肝の甘辛生姜煮 砂肝（ズリ）、※しょうゆ、※酒、※砂糖、※しょうが（すりおろす） by 鶏のから揚げつくったよ 45 -
5 位 
砂肝のねぎ塩レモン和え✿ 砂肝、酒、☆長葱(小口切り)、☆レモン汁(ポッカレモン)、☆塩、☆ごま油、☆あらびき黒胡椒 by はぁぽじつくったよ 171 -
6 位 
【画像有り】銀皮を取らない、超簡単な砂肝の下処理 砂肝 by みちょぱんだつくったよ 9 -
7 位 
簡単居酒屋メニュー！砂肝のねぎポン酢 砂肝、刻みねぎ、ポン酢、ごま油 by 鶏のから揚げつくったよ 29 -
8 位 
居酒屋メニュー☆砂肝のガーリック炒め 砂肝(銀色取り除き済)、青ネギ小口切り、ニンニクみじん切り、ごま油、醤油、塩、黒胡椒 by きのこのみみつくったよ 20 -
9 位 
セブンイレブンの砂ずりポン酢風和え物 砂肝、酒、●醤油、●砂糖、●和風だしの素、●にんにくチューブ、●ごま油、長ねぎ、万能ねぎ、七味唐辛子、ぽん酢醤油 by apricotcreamつくったよ 1 -
10 位 
砂肝の銀皮ポン酢 砂肝の銀皮、ポン酢、酒 by こじちゃんつくったよ 7 -
鶏砂ずりのレモン塩ダレ炒め☆砂肝の美味しいおつまみ 鶏砂肝、白ネギ、レモン、にんにく、サラダ油、A.ごま油、A.酒、A.レモンの絞り汁、A.塩、黒こしょう by balletmomつくったよ 3 -
食べやすく火の通りがわかりやすい砂肝の切り方 砂肝 by おこさらまんちつくったよ 2 -
コリコリ歯ごたえ☆砂肝の塩焼き 砂肝、酒、塩、レモン汁、ゆず胡椒 by デラみーやんつくったよ 16 -
砂肝の唐揚げ すなぎものからあげ ぎんかわ付き 砂肝、料理酒、白だし、塩、胡椒、薄力粉、片栗粉 by ポイボスつくったよ 1 -
PICK UP 
子供も食べやすい砂肝のゴマが香るレモンニラ炒め 砂肝、ニンニク、ニラ、胡麻油、塩コショウ、レモン、黒ごま by Erimickeyつくったよ 38 -
居酒屋メニュー♪砂肝の酢醤油和え 砂肝(スライス済)、塩、〇しょうゆ、〇酢、〇ごま油、〇三温糖(砂糖)、〇鷹の爪(小口切り) by はぁぽじつくったよ 7 -
簡単♪おつまみ♪ごま油が香る♪砂肝の塩炒め 砂肝、片栗粉、ごま油、塩 by みずたまSweetつくったよ 3 -
圧力鍋で簡単ふっくら柔らか 砂肝の当座煮 砂肝、しょうが、A、にんにく すりおろし、A 水、A 丸鶏がらスープの素 味の素 顆粒、A 砂糖、A 醤油、A 料理酒 by hideok888つくったよ 5 -
おつまみに！砂肝と玉ねぎの絶品炒め！ 砂肝スライス、玉ねぎ、塩胡椒、鶏ガラスープの素 by ひろすけ☆ -
砂肝とキャベツのポン酢炒め☆わさび風味 砂肝、キャベツ、ねりわさび、生姜、ポン酢、ごま油 by はぁぽじつくったよ 2 -
居酒屋メニュー♡めっちゃ簡単砂肝唐揚げ 砂肝、にんにく（チューブ）、しょうが（チューブ）、塩コショウ、酒、片栗粉、揚げ油、塩 by ｍａｒｉａ1917つくったよ 34 -
簡単おつまみ★砂肝の甘辛煮 砂ずり 砂肝、⭐︎しょうがの千切り、⭐︎水、⭐︎醤油、⭐︎酒、⭐︎みりん、⭐︎砂糖 by ⭐︎料理初心者主婦の簡単料理⭐︎ -
食べだしたら止まらない‼砂肝とにんにくの芽炒め 砂肝、にんにくの芽、☆醤油、☆酒、☆すりおろしにんにく、☆すりおろししょうが、★醤油、★砂糖、★酒、塩、こしょう、ごま油 by 凜姉 -
砂肝と青ネギの塩麹レモン 砂肝、青ネギ、塩麹、レモン汁、サラダ油 by niconicokujira -
砂ずりとにんにくの芽のニンニクオイスター炒め 砂ずり、にんにくの芽、にんにく、サラダ油、＊オイスターソース、＊塩、＊ブラックペッパー by macman3737 -
コンビニおつまみ再現♬砂肝ポン酢 砂肝、酒、塩、刻みネギ、ポン酢、一味、柚子胡椒 by hina3190つくったよ 2 -
砂肝のレンチンおつまみ♪ 国産若鶏砂肝、○にんにくチューブ、○生姜チューブ、○塩、○ブラックペッパー、○ごま油、青葱、いりごま by Mariまりつくったよ 1 -
砂肝と玉ねぎのポン酢和え 砂肝(砂ずり)、玉ねぎ、青ネギ(冷凍刻みネギ)、〇酒、□ポン酢 by AKANE -
B1グランプリでブレイクした『甲州 鳥もつ煮』 砂肝、鳥レバー、キンカン、ハツは手に入れば、酒、水、油、醤油、砂糖、みりん by ★☆ ひで ☆★つくったよ 21 -
◯ブンイレブンの砂肝ポン酢が好きすぎて☆ 砂肝、ネギ、ポン酢、めんつゆ（３倍濃縮）、酒、塩 by キュイドール -
砂肝のもやし炒め 砂肝、もやし、青ネギ、ごま油、塩コショウ、醤油、にんにくチューブ by miminaomomoつくったよ 3 -
PICK UP 
スキレットで簡単 砂肝のアヒージョ 砂肝、マッシュルーム、ニンニク、鷹の爪 by ぶーちゃん9315つくったよ 24 -
簡単なおつまみに☆砂肝のマリネ 砂肝(銀色処理済み)、玉ねぎスライス、○オリーブオイル、○ワインビネガー又は酢、○砂糖、○塩、黒胡椒 by きのこのみみつくったよ 3 -
旨い！おつまみに☆砂肝のピリ辛漬け 砂肝、ニンニク、醤油、酢、ごま油、豆板醤、刻みネギ by omisa88 -
ノンフライヤーで砂肝のおつまみ 砂肝、塩、こしょう by 松子-女つくったよ 1 -
簡単！鳥もつ煮 鳥もつ(心臓付きレバー)、砂肝、ねぎ(青い部分)、生姜、醤油、砂糖、酒 by antorumeつくったよ 1 -
自宅で焼鳥☆砂肝！ 砂肝、塩 by ぎにゅ～つくったよ 3 -
病みつき御免！！ごま油香るネギ塩ダレ砂肝♡ 砂肝、ごま油、にんにくチューブ、【ねぎ塩ダレ】、刻みねぎ、白だし、ごま油、砂糖、鶏がらスープの素、にんにくチューブ、塩こしょう、【飾り】、レモン汁、ブラックペッパー by haaachan.cookingつくったよ 2 -
超簡単！ 超速！ 激ウマ！ 『砂肝の酒蒸し』 砂肝、酒、塩、コショウ、ネギ by やす☆こうつくったよ 3 -
オーブンで簡単！砂肝の焼き鳥 砂肝、A酒、A砂糖、A醤油 by yukkiy8つくったよ 3 -
調味料はポン酢だけ！ずりポン♪ 砂肝、お湯、お酒、大葉、カットネギ、ポン酢 by KTちゃんつくったよ 1 -
砂肝いっぱいどうしよう 一度に茹でてとっとこう 砂肝、塩、アサイパン、砂肝がかぶるくらいのお水 by johnny_beanつくったよ 2 -
ヤバうま！砂肝にんにくバター醤油炒め♪ 砂肝、ニンニク、オリーブオイル、塩コショー、バター、醤油、山椒or七味唐辛子 by 遊星。.:*・゜つくったよ 14 -
プロ直伝！究極の「砂肝唐揚げ」 砂肝(切り込みを入れる)、☆おろしにんにく、☆おろし生姜、☆酒、☆白だし、サラダ油(揚げる用)、薄力粉(まぶす用)、片栗粉(まぶす用)、レモンくし切り(添える)、パセリ(仕上げに添える) by KZ COOKING CHANNELつくったよ 4 -
電子レンジで簡単！ワンチャン用砂肝ジャーキー 砂肝 by かずちゃん1243 -
やみつき！砂肝ニラもやし炒め☆超簡単！ 砂肝、もやし、ニラ、にんにく、にんにく(チューブ)、ごま油、塩胡椒 by emimann -
砂肝のからあげ 子供もよろこぶ居酒屋メニュー 砂肝、おろしにんにく、しょうが、醤油、酒、塩、黒コショウ、片栗粉、揚げ油 by ミスチバス8823つくったよ 4 -
砂ずりともやしのガーリック炒め 砂ずり、もやし、きざみネギ、塩コショウ、醤油、にんにくチューブ、サラダ油 by えころ -
砂肝と豚タンのコンフィ〜BONIQ低温調理レシピ〜 砂肝、豚タン、豚ハツ、ニンニク、オリーブオイル、塩・胡椒、ローズマリー、タイム by ホソピーのお家ごはんつくったよ 1 -
砂肝にんにく炒め 砂肝、にんにくスライス、塩こしょう、しょうゆ、ごま油 by あみな☆
関連する献立
砂肝に関する豆知識
砂肝に関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
他のカテゴリを見る
砂肝のレシピ・作り方を探しているあなたにこちらのカテゴリもオススメ！レシピをテーマから探しませんか？
