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快腸系 オオバコ&グラノーラでスティクカフェオレ レシピ・作り方

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ブ〜子
お通じ良さげに! 食物繊維たっぷりのカフェオレ 夜の小腹対策に 翌朝スッキリ!

材料(1人分)

ハーフ&ハーフ(スティックカフェオレ)
1本
オオバコ
小匙 半分
20ml
熱湯
160ml
グラノーラ
大匙 1
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作り方

  1. 1
    マグにオオバコと水を入れてしっかりと混ぜて溶かす
  2. 2
    オオバコが完全に溶けて粘りが出てきたら、ステッィクカフェオレを入れて熱湯を注ぎ混ぜあわせる
  3. 3
    グラノーラをトッピングして出来上がり

きっかけ

お通じ良さげなカフェオレを入れてみました

公開日:2015/01/21

関連情報

カテゴリ
カフェオレ

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ブ〜子 2019年  マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ!

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