ミックススムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   容器にお好みの冷凍フルーツ（今回は苺・メロン・バナナを使用）を入れる。

2. 2

   フルーツがかぶるぐらいの牛乳を入れる。

3. 3

   ハンディーブレンダーで混ぜればできあがり。