ブレンダーで豆乳ジュース♪生姜プルーンヨーグルトレシピ・作り方

Name: ブレンダーで豆乳ジュース♪生姜プルーンヨーグルト
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 無調整豆乳 １５０ｃｃ; プレーンヨーグルト 大３; ショウガ １かけ; プルーン ２粒; ミネラルウォーター

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5分以内
100円以下

まの９２５

おなかをすっきりさせる組み合わせ！！
ソロブレンダーを愛用中♪色んな組み合わせをチャレンジして美味しかったものだけアップ☆

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

無調整豆乳: １５０ｃｃ

プレーンヨーグルト: 大３

ショウガ: １かけ

プルーン: ２粒

ミネラルウォーター

作り方

1

生姜・プルーン・ヨーグルトをブレンダーにかけます。
2

混ざったら、豆乳とミネラルを加えてブレンダーに２０秒ほどかけたらできあがり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

生姜はお好みで増減してください。

きっかけ

おなかにきくものを！

公開日：2012/01/18

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このレシピを作ったユーザ

まの９２５時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪ 「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪ 今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡