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キウイとオリゴ糖のヨーグルトドリンク レシピ・作り方
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ぴーちゃん3279
短時間でパパッと簡単
材料(2人分)
キウイ
1個
オリゴ糖、はちみつ
おおさじ1ずつ
プレーンヨーグルト
1カップ半
スキムミルク
おおさじ1
レモン汁
こさじ2
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作り方
1
キウイをぶつぎりにする
2
1と残りの材料をミキサーにれて30秒攪拌したらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2015/10/04
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ぴーちゃん3279
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