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キウイとリュウガンのヨーグルトドリンクレシピ・作り方

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ぴーちゃん3279

忙しい朝でもぱぱっと簡単！女性の体に嬉しいミックスジュースです

材料（１人分）

キウイ: 1個

リュウガン（龍眼）: 5個

はちみつ: こさじ１～２

飲むヨーグルト: 1カップ

レモン汁: ４，５滴

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作り方

1

キウイの皮をむき一口サイズのぶつぎりにする
2

リュウガンの皮と種を取り除く
3

１，２と蜂蜜、飲むヨーグルト、レモン汁をミキサーにいれて30秒攪拌したらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんのかわりに

公開日：2014/09/28

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カテゴリ: ヨーグルトドリンク

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