自家製ごまドレッシング レシピ・作り方

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にゃご@ゆるーく糖質制限中
ヨーグルトでのばして、すこしヘルシーに仕上げました♪

材料(約6人分)

黒ゴマ
大匙2
白ゴマ
大匙3
マヨネーズ
大匙5
プレーンヨーグルト(無糖)
大匙2
市販ポン酢
大匙4
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1
    すり鉢に、黒ゴマ白ゴマを入れてよくする。
  2. 2
    ①にマヨネーズ、ヨーグルト、ポン酢、砂糖を入れてよく混ぜ合わせる。
  3. 3
    ガラスの器に移して、サラダや蒸し鶏にかけて食べる。

きっかけ

ごまドレッシングが好きでよく買います。自分で作れないのかな?と思い、作ってみました。

公開日:2011/05/08

関連情報

カテゴリ
和風ドレッシング
料理名
ゴマドレッシング

このレシピを作ったユーザ

にゃご@ゆるーく糖質制限中 ダイエットと健康維持の為、ゆるーく糖質制限の食事をしております^_^ 夫→4ヶ月でマイナス13kg✨

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