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バナナとブルーベリーの豆乳スムージー レシピ・作り方

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SAKOTAKO
冷凍フルーツを使った一杯
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

豆乳
200cc
冷凍バナナ
小ぶり1本
冷凍ブルーベリー
大1
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作り方

  1. 1
    冷凍バナナ、冷凍ブルーベリーを使います。
  2. 2
    ハンドミキサーで、全ての材料をかくはんする。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍フルーツを使うと、シェイクのようになります。

きっかけ

冷凍フルーツを活用したくて。

公開日：2012/10/09
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関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
スムージー

このレシピを作ったユーザ

SAKOTAKO ３０代の主婦です。娘も小さいので短時間で作れるような簡単レシピを投稿しています。

つくったよレポート（ 3 件）

2013/01/25 17:40
ブルーベリー多めです。 寒い時期に暖かい部屋で冷た～いスムージー美味しい♪ 後でレモンで味を変えて二度楽しんじゃいました♪
fukauzuki
レモンですか！！美味しそう〜*\(^o^)/*レポありがとうございました！
2013/01/24 14:57
おいしくいただきました♪ごちそうさまでした♪
ryuku55
美味しそう！ブルーベリーのいい色出てますね!レポありがとうございました！
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