美的 バナナと林檎の豆乳・あま酒・ミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- 林檎
- くし形1/4個
- ☆成分無調整牛乳
- 100cc
- ☆成分無調整豆乳
- 100cc
- ☆あま酒
- 50cc
- ●オリゴ糖シロップ
- 小さじ2~3
- ●コラーゲン(粉末)
- 小さじ1
- ●オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剝き、大まかにちぎる
林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1cm角ほどに切る
-
- 2
-
- ミキサーに1を入れる
↑に☆を注ぐ
↑に●を加える
-
- 3
- 30~40秒ほど攪拌し、グラスに注いで出来上がり
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