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美的 バナナとみかんの豆乳ミルク レシピ・作り方
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材料(1人分)
バナナ
中1本
みかん(缶詰)
中5個
☆成分無調整豆乳
50cc
☆成分無調整牛乳
50cc
○オリゴ糖シロップ
小さじ1~2
○コラーゲン(粉末)
小さじ1
○オオバコ(粉末)
小さじ1/2
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作り方
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
2
ミキサーに①とみかんを入れる
3
②に☆を注ぐ
4
③に〇を加える
5
30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に
公開日:2020/09/29
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