美的 バナナと白桃とレモンのヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- 白桃(缶詰)
- 30g
- のむヨーグルト
- 100cc
- レモン果汁
- 小さじ1/2
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1
- ★オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
-
- 2
- 白桃は1cm角ほどに切る
-
- 3
- ミキサーに①と②を入れる
-
- 4
- ③にのむヨーグルトを注ぐ
↑にレモン果汁を加える
-
- 5
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- ④に★を加える
-
- 6
- 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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