美的　林檎とゆであずきと苺ジャムのミルクジュースレシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

甘～いジュースです♬

材料（1人分）

林檎: 中1/2玉

★牛乳: 100ｃｃ

★プレーンヨーグルト（無糖）: 大さじ2

★ゆであずき: 小さじ2

★苺ジャム: 小さじ1

★コラーゲン（粉末）: 小さじ1

★オオバコ（粉末）: 小さじ1/2

作り方

1

林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1ｃｍ角ほどに切る
2

ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
3

グラスに注いで出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2019/06/05

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カテゴリ: シェーク・ミックスジュース牛乳・乳飲料イチゴジャムその他の豆りんご

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