バナナと小蜜柑と甘夏ゼリーの美的YGミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- 小蜜柑(種なし)
- 極小2個
- ***
- 甘夏ゼリー(一口サイズ)
- 2個
- ***
- ☆牛乳
- 100cc
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 大さじ2
- ☆蜂蜜
- 小さじ2~3
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ☆オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎります
小蜜柑は外皮を剥いてひと房ずつに裂き、内皮を軽く剥きます
-
- 2
-
- ミキサー等に①と甘夏ゼリーと☆を入れ、30~40秒ほど撹拌します
-
- 3
- グラスに注いで完成です
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