グレープフルーツとパイナップルの美的ミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- グレープフルーツ
- 中1/4玉
- パイナップル(カットフルーツ)
- 2cm角ほど 2個
- ***
- ☆牛乳
- 120cc
- ☆オリゴ糖シロップ
- 小さじ2~3
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ☆オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
- ☆レモン果汁
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- グレープフルーツは外皮と内皮を剥いて種を取リ除き、大まかに裂きます
パイナップルは1cm角ほどに切ります
-
- 2
-
- ミキサー等に①と☆を入れ、30~40秒ほど撹拌します
-
- 3
- グラスに注いで完成です
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