美的 バナナと苺とはるかのアクエリジュース レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

バナナ
中1本
中3個
はるか(蜜柑)
中1/2個
***
★アクエリアス(ゼロ)
100cc
★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
★オオバコ(粉末)
小さじ1/2
★クエン酸(粉末)
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)

    苺は洗って水を切り、ヘタの部分を切り落とし、縦半分に切ります
  2. 2
    はるかは外皮と内皮を剥いて種を取り除き、大まかに裂きます
  3. 3
    ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
  4. 4
    グラスに注いで完成です

きっかけ

朝食に

公開日:2018/06/23

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュースみかんいちごバナナフルーツジュース

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