美的に スイカとバナナとオレンジのジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- スイカ(実の部分)
- 100g
- バナナ
- 中1/2本
- ***
- ★100%オレンジジュース
- 80cc
- ★オリゴ糖シロップ
- 小さじ2
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ★オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- スイカは種を取りながら、2cm角ほどに切ります
バナナは皮を剝き、大まかにちぎります(または切ります)
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
おいしくなるコツ
お好みで氷を加えて下さい
きっかけ
朝食に
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