黄桃とパイナップルの美的YGジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- 黄桃(缶詰)
- 30g
- パイナップル(缶詰)
- 30g
- ***
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 70g
- ★牛乳
- 50cc
- ★蜂蜜
- 小さじ2
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ★オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
- ★おろし生姜
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- 黄桃とパイナップルは1~2cm角に切ります
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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喉が痛かったので生姜も入れました。(お好みでどうぞ)