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美的に バナナとマンゴーの珈琲ヨーグルトジュース レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♪

材料(1人分)

バナナ
中1本
***
☆冷凍マンゴー(1.5cm角)
3個
☆インスタントコーヒー(ブレンディ)
小さじ1
☆パルスイート(液状)
小さじ1
☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
☆オオバコ(粉末)
小さじ1/2
☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
70g
☆豆乳(成分無調整)
30cc
***
シナモンパウダー
2~3振り
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作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
  2. 2
    ミキサー等に①と☆を入れ、20~30秒ほど撹拌します
  3. 3
    グラスに②を注ぎ、上にシナモンパウダーをかけて完成です

きっかけ

朝食に

公開日:2016/07/20

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カテゴリ
ヨーグルトドリンクシェーク・ミックスジュースフルーツジュース

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