ノニ・オオバコ入り 林檎とバナナの美的青汁ジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- 林檎
- 中1/4個
- バナナ
- 中1本
- ***
- ★100%ノニジュース
- 小さじ2
- ★青汁(粉末)
- 小さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ★オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
- ★ホエー
- 30cc
- ★牛乳
- 50cc
作り方
-
- 1
- 林檎は芯の部分を切り落として皮を剥き、1cm角に切ります
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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