バナナとベビーリーフとローズヒップのジュース♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- ベビーリーフ
- 3g
- ★ドライローズヒップ
- 小さじ1/2
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1/2
- ★りんご酢
- 小さじ1/2
- ★プレーンヨーグルト
- 大さじ1
- ★牛乳
- 50cc
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥いて大まかにちぎる(または切る)
ベビーリーフは大まかにちぎる(または切る)
-
- 2
- ミキサー等に①と★を入れて、20~30秒ほど撹拌する
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