❤バナナ＊オートミール＊はと麦＊ざくろのジュース❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
どろりとした甘酸っぱいジュースです♪シリアル入りなので小腹の足しにも❤

材料（1人分）

バナナ
1/2本（35ｇ）
★オートミール
5ｇ
★焙煎はと麦粉
小さじ1/2
★ざくろ酢（プチジェル美酢）
30ｃｃ
牛乳
50ｃｃ

作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥いて大まかに千切る
  2. 2
    ミキサーに①と★を入れる
  3. 3
    ②に牛乳を注いで30秒ほど撹拌する
  4. 4
    ＊使用した★の材料はこちら
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2014/05/09
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュースバナナ

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