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❤里芋の煮物と黒蜜の豆乳ジュース❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

和風な味わいの甘～いジュースです❤

材料（1人分）

里芋の煮物: 50ｇ

黒蜜: 小さじ2

★乳酸菌飲料: 50ｃｃ

★豆乳: 50ｃｃ

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作り方

1

ミキサーに里芋の煮物と黒蜜を入れ、★を注いで30秒ほど撹拌する
2

＊里芋の煮物は前日の夕飯の余り物を使用しました
3

＊使用した乳酸菌飲料はこちら

お好みのものでどうぞ♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

便秘解消に。

公開日：2014/02/28

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カテゴリ: シェーク・ミックスジュース

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