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レシピ詳細
イエローヨーグルトスムージー☆ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
アルビン1006
黄色いパプリカ・バナナ・キウイで作った爽やかスムージー!
生の野菜と果物でビタミンたっぷり☆
腹もちもいいので、忙しい朝にぐいっと飲みたいドリンクです。
材料(1人分)
パプリカ(黄)
1/4個
バナナ
1/2本
ゴールドキウイ
1/2個
プレーンヨーグルト
100g
牛乳(水でもOK)
60cc
はちみつ
小さじ1
作り方
1
バナナは輪切り、パプリカは適当に小さくカット、キウイも皮をむいて小さくカットする。
2
ミキサーやバーミックスで1の具とヨーグルトと牛乳、はちみつをなめらかになるまで撹拌して完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
はちみつの量はお好みで増減してください!
きっかけ
カスピ海ヨーグルトのおいしい食べ方研究中。
公開日:2012/06/06
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関連情報
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シェーク・ミックスジュース
関連キーワード
スムージー
パプリカ
バナナ
キウイ
料理名
イエローヨーグルトスムージー
このレシピを作ったユーザ
アルビン1006
11歳と7歳の娘二人を持つ専業主婦です♪ 子育てしながら簡単に作れる料理を中心に紹介させていただいてます。 栄養士・フードスペシャリストの資格持ってます。
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生の野菜と果物でビタミンたっぷり☆
腹もちもいいので、忙しい朝にぐいっと飲みたいドリンクです。