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ホエー黄な粉ミルクレシピ・作り方

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のん７８６

栄養満点です

材料（1人分）

ホエー: 100㏄

牛乳: 150㏄

はちみつ: 大さじ1

黄な粉: 大さじ1

ヨーグルト: 大さじ1

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作り方

1

ヨーグルトを分離させてホエーを作る
2

ホエーに牛乳とはちみつとヨーグルトを加えてよく混ぜる
3

茶こしで黄な粉をふるいながら入れよく混ぜたら出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2020/03/21

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カテゴリ: ヨーグルトドリンクきなこヨーグルト

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