八朔ヨーグルトジュース レシピ・作り方

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sundisk*
爽やかで美味しいです(*´ω`*)風邪予防&美肌にもよさそうです♪

材料(1人分)

ヨーグルト
100g
八朔
100g

作り方

  1. 1
    八朔は皮と種を取り除きます。
    薄皮や白い筋が入ると苦みが増します。苦み好きなら薄皮も入ってもいいと思います。
    ヨーグルトと一緒にミキサーに入れます。
  2. 2
    滑らかになるまで撹拌します。
    甘党さんなら蜂蜜など甘味料を加えて下さいね。

おいしくなるコツ

八朔1個に一日に必要量の70%のビタミンCが含まれているそうです。 ヨーグルトとの組み合わせで風邪予防&美肌に良さそうです( *´艸`)♪

きっかけ

ある材料で作りました。

公開日:2012/02/27

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
ジュース

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sundisk* こんにちは(*´∀`*)♪遊びに来てくれてありがとう! 美味しいもの大好き!簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^m^*) つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方 本当に本当にありがとう~!これからもどうぞ仲良くしてね♪

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