材料(2~3人分)
- プレーンヨーグルト
- 300~400g
- いちご
- 10個
- りんご
- 1/2個
- レーズン
- 大さじ2
- プルーン
- 4ケ
- バナナ
- 1本
- はちみつ
- 大さじ2~
- エクストラバージンオリーブオイル
- 大さじ1~2
作り方
-
- 1
- フルーツは食べやすい大きさにカットしておく ヨーグルトにはちみつとオイルをいれよく混ぜたらフルーツもいれてぐるぐる混ぜ完成
おいしくなるコツ
オリーブオイルをいれることでより美容に良くなるのでおすすめ^^ヨーグルトのおかげでクセが気にならなくなるので苦手な方も試してください^-^v
きっかけ
ヘルシーで朝食になるヨーグルトをと思い^-^v