３分！？２種のピーマンで❤ヘルシーなピザトースト♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   *片面グリルを使用して、ふっくら焼いていますが、オーブントースターでもOK。
   パンの裏面をグリル中火で焼く（ホイルを敷くと周囲を汚さない）。

2. 2

   その間に、ピーマンを薄い輪切りに、パプリカを食べ易く切っておく。

3. 3

   １．をひっくり返して、ケチャップを絞りかける。コチュジャンを乗せて、一緒に塗り広げる。２．を乗せる。海苔を振りかける。チーズも振りかけて、中火のまま、チーズが溶けるまで焼く。