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コーラルピンクのスムージー レシピ・作り方
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約10分
300円前後
goma.
ビタミンたっぷり
材料(3人分)
★トマト
小1個
★ゴールドキウイ
1個
★人参
2cm
○炭酸水
250cc
○オリゴ糖
大さじ1
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作り方
1
★の皮を剥き、攪拌し易い大きさに切る。
※人参は薄切りが良い
2
ブレンダーに、★と○を入れてよく攪拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
甘を入れることで、フルーツの酸味をまろやかにします。
きっかけ
朝のビタミン摂取に。
公開日:2020/08/23
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goma.
ご訪問ありがとうございます(*ˊᵕˋ*) * goma家の家庭料理やお弁当をマイペースに投稿します♫ 2020.7/5~
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