簡単ケチャップライスで☆オムぎらず レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラ肉巻きを2〜3ミリの輪切りにしておく。

2. 2

   ☆をしっかり混ぜ合わせて、温めた卵焼き器に薄く油をひいてから入れて、外から内にゆっくり軽く混ぜながら、半熟になったら火をとめ、粗熱が冷めるまでそのままにしておく。

3. 3

   1と♪をしっかり混ぜ合わせて、一度味見して、足りないようならケチャップを増やす。

4. 4

   ラップを敷いて、中央に2を焼き目が下になるように乗せ、その上の手前に3を乗せて、ケチャップライスの上にケチャップをかけて、奥から手前にラップごと折り、卵焼きでご飯をサンドする。

5. 5

   ラップで包みながら、ご飯を内側に入れるように成形したら、出来上がり！