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みかんと柿のスムージーレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ビタミン摂りましょ

材料（１～２人分）

柿: 1/2個

みかん: １個

水: １６０ｃｃ

玉ねぎ氷: ２個５０ｇ

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作り方

1

柿はヘタと種を取り、皮をむき乱切りにする。みかんは皮をむいて適当な大きさにする。
2

ミキサーにすべての材料を入れてなめらかになるまで撹拌する

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ビタミン摂りましょ

公開日：2013/10/07

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関連情報

カテゴリ: シェーク・ミックスジュース柿みかん

このレシピを作ったユーザ

yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

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