アボカドとバナナと青汁でミックスジュース レシピ・作り方
材料（2人分）
- アボカド
- 1/2個
- レモン汁
- 小さじ2
- バナナ
- 1本
- ★青汁
- 2包
- ★ハチミツ
- 小さじ2
- ★牛乳
- 300cc
作り方
-
- 1
- アボカドは半分に切り、種を取り除く。一口大に切り、レモン汁小さじ1をかけておく。
-
- 2
- バナナは一口大に切り、レモン汁小さじ1をかけておく。
-
- 3
- ミキサーに①、②と★の調味料全部入れて、30秒かくはんする。
おいしくなるコツ
ハチミツは1歳未満の乳児には与えないで下さい。
きっかけ
栄養たっぷりのジュースにしました。