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キウイとヨーグルトのデザート レシピ・作り方

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子リスの台所
熟れ過ぎたキウイを使います。

材料（1人分）

キウイ
1個
ヨーグルト
大さじ4
コンデンスミルク
大さじ3
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作り方

  1. 1
    キウイの皮をむき、4等分くらいに切って冷凍する。
  2. 2
    凍ったキウイ、ヨーグルト、コンデンスミルクを合わせミキサーで軽く撹拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

柔らかくなってしまったキウイを加工しました。

公開日：2015/05/23
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関連情報

カテゴリ
キウイ

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子リスの台所 自分がコレステロールちょっと高め＆家族が貧血気味なので、低脂肪、野菜中心、鉄分補給、無添加料理をこころがけています。

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