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南瓜わさびマヨサラダ＆サラミトースト レシピ・作り方

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☆茶とらん☆
南瓜わさびマヨサラダをアレンジしたくて

材料（一食分人分）

食パン
半枚
南瓜わさびマヨサラダ
大さじ②
サラミ
②枚
つぼ漬け
２枚
七味
ひとふり
かつお節
一袋
マヨネーズ
大さじ①
ケチャップ
大さじ①
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作り方

  1. 1
    食パンに南瓜わさびマヨサラダをぬりサラミ＆つぼ漬けをのせかつお節＆七味をかける。
    マヨネーズ＆ケチャップをかける。
  2. 2
    オーブントースターで五分位焼く
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

南瓜わさびマヨサラダをアレンジしたくて

公開日：2013/08/13
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カテゴリ
マヨネーズを使ったパン

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☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

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