材料（１人分）
- 黒ゴマパン
- １枚
- スライスチーズ(とけるタイプ）
- １枚
- ツナ缶
- ３０グラム
- ピーマン
- 小１個
- 玉ねぎのくし切り
- ２、３センチ
- ケチャップ
- 大さじ１
- バジル(ドライ）
- 少々
- オレガノ(ドライ）
- 少々
作り方
-
- 1
- 黒ゴマパンにケチャップを塗りスライスチーズをのせる。
-
- 2
- ピーマンを輪切りにし、玉ねぎを薄切りにして１にのせ、ツナ缶ものせる。
-
- 3
- オーブントースターを温めて２を５分弱焼いて取り出し、バジルとオレガノをふっていただきます。
おいしくなるコツ
お好みでオリーブオイルをふってください。
きっかけ
朝食のピザトーストを簡単に作りたくて。
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