【糖質制限】よもぎで薬膳ラテ♪蓬茶ココアレシピ・作り方

Name: 【糖質制限】よもぎで薬膳ラテ♪蓬茶ココア
Yield: １
Ingredients: カロリーオフ豆乳 150cc; 無糖のカカオマス タブレットタイプ 1g; よもぎ粉末 小さじ1; ゼロカロリー甘味料 砂糖の甘さで大匙１; ポットのお湯 100cc; 仕上げ用ココアパウダー 少々

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ラムちゃん1224

薬膳で体を温めるといわれている食材のよもぎで、あったかホットチョコレートドリンク風に飲みやすいラテにしてみました。
カカオマス控え目で蓬の緑が綺麗な抹茶ラテ風♪

材料（１人分）

カロリーオフ豆乳: 150cc

無糖のカカオマス　タブレットタイプ: 1g

よもぎ粉末: 小さじ1

ゼロカロリー甘味料: 砂糖の甘さで大匙１

ポットのお湯: 100cc

仕上げ用ココアパウダー: 少々

作り方

1

250cc入るマグカップを用意します。

豆乳にカカオマスを入れて、レンジで温めるか、小鍋で温めます
2

温まったら、カップに注ぎ、
よもぎ粉末、ゼロカロリー甘味料を入れて、
ミルクフォーマーで泡立てます。
3

２にポットのお湯を足して、
仕上げ用ココアパウダーをふりかけて完成♪

くるくる混ぜて、あわあわにココアパウダーを溶かしながらどうぞ♪
4

★糖質制限で使える甘味料は種類が豊富なので
「砂糖の甘さで」と解りやすい目安で書いてます
糖質制限で使えるオススメ甘味料一覧表♪作りました⇒http://bit.ly/IYQCbh

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

好みで豆乳１００％でも作れます。 250cc全部豆乳より若干薄まった味が好きなのでポットのお湯で割っています（笑）お湯で割ってからミルクフォーマーを使っても泡立たないこととコップからあふれるので、豆乳だけのときに泡立てます

きっかけ

抹茶ココアというお湯で溶かすインスタントの商品を見かけて、抹茶と風味が少し似ているヨモギでココア風ドリンクを作りたくなりました。

公開日：2014/02/08

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このレシピを作ったユーザ

ラムちゃん1224 がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆ 男子の胃袋をつかむため日夜研究中！私は糖質オフ研究中♪ （低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C ←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です　）つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆ https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ