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生姜香る たっぷりキャベツのポテトサラダ レシピ・作り方

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紫君子蘭
野菜たっぷりの生姜香るポテトサラダです。
マヨネーズにヨーグルトを加えて
ヘルシーサラダに♪

材料(2~人分)

じゃがいも
3個
酢(リンゴ酢がおすすめ)
大さじ2
タマチャンショップの粉末生姜
小さじ1/2
キャベツ
3枚
和風だしの素
小さじ1/8
きゅうり
1本
小さじ1/4
・マヨネーズ
大さじ3
・ヨーグルト
大さじ3
・タマチャンショップの粉末生姜
小さじ1/2~
胡椒
2振り~
白ごま
小さじ2~
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作り方

  1. 1
    じゃがいもはかぶるくらいの水(分量外)と鍋に入れて中火で柔らかくなるまで茹でます。
    熱いうちに皮をむいて粗くつぶし酢とタマチャンショップの粉末生姜も加えて下味をつけます。
  2. 2
    キャベツは千切りにして和風だしの素を振りかけて軽く揉み少ししんなりさせ、きゅうりは細切りにして塩をふったらしっかり水気をしぼり1のじゃがいもと合わせます。
  3. 3
    ・のマヨネーズ、ヨーグルト、タマチャンショップのみらいのしょうが
    九州産 黄金&熟成黒しょうが粉末、胡椒を混ぜ合わせ2とあえて白ごまをかけて完成♪

おいしくなるコツ

じゃがいもはキタアカリがおすすめです。 皮付きで水からゆっくりゆでると ホクホクで美味しい♪

きっかけ

ポテトサラダに野菜を加えてヘルシーに マヨネーズにヨーグルトと粉末生姜も加え て美味しくカロリー減を目指しました☆

公開日:2017/10/02

関連情報

カテゴリ
ポテトサラダヨーグルトキャベツサラダきゅうり

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