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ヨーグルト入り☆スパゲッティサラダ☆ レシピ・作り方

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なな1151
マヨネーズのカロリーを控える為、プレーンヨーグルトを入れています。

材料（1人分）

スパゲッティ（茹で）
1人分
人参（極細切り）
15ｇ
コーン
一掴み
きゅうり(薄切り)
1/2本
マヨネーズ
大さじ1.5～2
プレーンヨーグルト
大さじ1～1.5
塩コショウ
少々
砂糖
少々
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作り方

  1. 1
    スパゲッティは食べやすくする為、２つくらいに切り、茹で冷まします
  2. 2
    材料の全てをボールに入れ混ぜ合わせれば完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

付け合わせ用に。

公開日：2016/07/16
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カテゴリ
スパゲティサラダ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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