材料（３人分）
- ゴーヤ黄色やオレンジ色になったもの
- 刻んでカップ１
- オレンジジュース果汁１００％
- カップ１
- 水
- １００ｃｃ
- 砂糖または蜂蜜
- 適宜
作り方
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- 1
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- ゴーヤは種とワタを取り小口から刻む
ミキサーかぶれんだーにゴーヤと水・オレンジジュース蜂蜜を入れる
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- 2
- こーやがつぶれるまで攪拌してグラスに移し氷を入れる
おいしくなるコツ
甘みはお好きなように調整してください
ゴーヤは濃いオレンジ色に近いほうが美味しいです
少し粒粒が残っているぐらいがいいですね
きっかけ
ゴーヤがオレンジ色になってくると作ります
さっぱりして美味しく夏ばてにもききそーです！