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バナナときゅうりと人参とプロテインのスムージー☆ レシピ・作り方

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朝食、おやつの飲み物に♪

材料（1人分）

バナナ(輪切り): 1本

きゅうり(薄切り): 4㎝分

人参(千切り): 4㎝分

アクエリアス: 100ml

牛乳: 100ml

ホエイフィットプロテインダブルベリー風味: 大さじ1

プレーンヨーグルト: 大さじ1

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作り方

1

材料をブレンダーに入れ、スイッチを押す。
2

1が滑らかなジュース状になったら、完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食の飲み物に

公開日：2019/08/12

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関連情報

カテゴリ: シェーク・ミックスジュース

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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