♪醤油麹で♡和風マカロニサラダ♪ レシピ・作り方

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体脂肪率11%夫人
マヨネーズと醤油麹で味付けしたちょっぴり和風なマカロニサラダです♪

※総塩分量約1.2g

材料(2人分)

マカロニ
35g
ツナ缶
1缶
きゅうり
1/2本
人参
3~4cm
ゆで卵
2個
醤油麹
小さじ1
※ID:1290029405
マヨネーズ
約小さじ2
花かつお
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    マカロニを時間通りに茹でてザルに空け水気を切る。
  2. 2
    キュウリは斜め薄切りにしてから細切り、ニンジンはスライサーで極細切り、ツナ缶は汁気を切る。
  3. 3
    ボールに1,2,醤油麹,マヨネーズを入れてよく混ぜたら器に移し、花かつおを振る。
  4. 4
    ゆで卵を5~6枚に切って飾ったら完成です♪
  5. 5
    醤油麹のレシピです。
    ●ID:1290029405
    ♪簡単混ぜるだけ♡醤油麹の作り方♪

きっかけ

マカロニサラダを普段と違う味付けにしたくて。

公開日:2020/10/13

関連情報

カテゴリ
マカロニサラダ醤油麹
料理名
醤油麹で♡和風マカロニサラダ

このレシピを作ったユーザ

体脂肪率11%夫人 CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪

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