アサイーと飲むヨーグルトでスムージー風ドリンク レシピ・作り方
材料(一人分人分)
- アサイージュース
- 50CC
- ヨーグルト
- 大さじ2~3
- 牛乳
- 100CC
- 蜂蜜
- 大さじ1
- 果物黒酢
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- ヨーグルトに蜂蜜を入れなめらかになるよう混ぜ、牛乳をゆっくり注ぎ入れよく混ぜ合わせ飲むヨーグルトを作る。
-
- 2
- グラスにアサイーと果物黒酢(画像はアセロラ黒酢)を入れ1の飲むヨーグルトを注ぎ入れよく混ぜる。
おいしくなるコツ
濃厚アサイーは少なめがおいしいです。甘さ、トロミ加減はお好みで
きっかけ
健康に良いけど飲みにくいアサイーを美味しく
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