簡単★健康ドリンク★ミックス豆乳ジュース★ レシピ・作り方

Name: 簡単★健康ドリンク★ミックス豆乳ジュース★
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: バナナ １個; リンゴ １／２個; いちご ２個; 豆乳 １５０ｃｃ; はちみつ 小さじ１

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5分以内
100円以下

ロイス１１２３

忙しい朝に栄養価の高い、手軽なジュースが飲みたいと思って作ってみました♪

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

バナナ: １個

リンゴ: １／２個

いちご: ２個

豆乳: １５０ｃｃ

はちみつ: 小さじ１

作り方

1

バナナは、薄い輪切り。
りんごは、薄いイチョウ切り。
いちごは、四等分に切ります。
2

キサーに
りんご→いちご→バナナの順に入れて、その上から豆乳とはちみつをいれて２０秒ほど回します。
3

コップに注いで完成★

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

固い果物からいれると混ざりやすいと思います。りんごのシャリシャリ感が美味しいと思ったので、２０秒程しかミキサーにかけていませんが、気になるようなら長めにミキサーにかけてくださいね♪

きっかけ

朝食がわりに、手軽で健康的なジュースがあればと思って作ってみました。簡単で美味しいので是非作ってみてください♪

公開日：2011/03/25

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このレシピを作ったユーザ

ロイス１１２３はじめまして（*^_^*）食べる事もお料理することも、そして編み物をする事も大好きな結婚5年目の主婦です。みなさんのレシピを参考にさせて頂くことのほうが多いとは思いますが、簡単でおいししく作る事が出来た時にはレシピを載せていきたいと思っています。レポートお待ちしています(^O^)／子供が小さいので、承認にお時間を頂くかもしれませんが、必ず確認しますのでよろしくお願いします♪