レタスたっぷりハムエッグサンドイッチ レシピ・作り方

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toku-jiro-0707
家にあるもので簡単ランチです。レタスたっぷりヘルシー

材料(1人分)

食パン
3枚
レタス
6分の1
マヨネーズ
小さじ1
スライスチーズ
1枚
ハム
2枚
1個
サラダ油
小さじ4分の1
塩胡椒
2つまみ
オニオンフライ
大さじ1
バーベキューソース
大さじ1

作り方

  1. 1
    1枚の食パンにスライスチーズを乗せて1分焼きます。そこにレタスを半分乗せ、1分焼いた食パンで挟みます。挟んだ食パンの上にマヨネーズとバーベキューソースを塗ります。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を入れ
    ハムと卵、塩胡椒をし、ハムエッグを作ります。卵が好みの硬さになったら、ソースを塗った上にハムエッグ、余ったレタスを乗せ、オニオンフライを乗せます。
  3. 3
    1分焼いた食パンで挟みます。それをラップでしっかり包み、食べやすい大きさに切ったら完成です。

おいしくなるコツ

新鮮なレタスを使う

きっかけ

家にあるもので作りました。

公開日:2021/03/12

関連情報

カテゴリ
お弁当 サンドイッチサンドイッチ全般レタスお弁当 ウインナー・ハム

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