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いまいちな苺でスムージー レシピ・作り方
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約10分
300円前後
津軽美人
値引き苺が甘くなかったので、甘さをプラスして。
材料(1人分)
苺
10粒程
りんご
小1/2個
ブロッコリー
1/6株
牛乳
適量
フルーツソース(ブルーベリー)
大さじ2
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作り方
1
苺は半分に切る。りんごは小さく切る。ブロッコリーは茹でるかチンで柔らかくしておく。
2
食材をボトルに投入。牛乳を液体ラインまで入れる。
3
フルーツソースを入れ、ブレンドして完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
値引き苺が甘くなかったのと、フルーツソースが残っていたので。
公開日:2020/04/04
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りんご
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苺
りんご
ブロッコリー
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