ピングレフローズンヨーグルト✿シェーク レシピ・作り方

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寝虎太郎
いつもは牛乳も入れるんですがヨーグルトだけで作ってみました^m^　酸味がすっきりした濃厚なラッシー風のシェークになりました♪

材料（１人分）

グレープフルーツ（ルビー）冷凍
１００ｇ
プレーンヨーグルト
１００ｇ
はちみつ
小匙１～２

作り方

  1. 1
    ミキサーかフードプロセッサーに材料全てをIN♪
  2. 2
    ガ～ッと回して完成♪
  3. 3
    グラスに注ぎ、甘みが足りなければ蜂蜜を追加で回しかけて♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

思ったより軽く、さらっとした飲み口になりました(^^♪

きっかけ

日中、気温が高かったので(^_^)

公開日：2011/05/27
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関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
シェーク

このレシピを作ったユーザ

寝虎太郎 ご覧頂きありがとうございます♪ 調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！ 最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡

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