オリゴ糖使用 きゃべつのフレンチサラダ レシピ・作り方

オリゴ糖使用 きゃべつのフレンチサラダ
  • 約15分
  • 500円前後
うさぴょん005
うさぴょん005
オリゴ糖の代わりにお砂糖なら、2グラム使用します♪

材料(2人分)

  • きゃべつ 500グラム
  • 35グラム
  • オリゴ糖 5グラム
  • 20グラム
  • 3グラム
  • 胡椒 0.2グラム
  • 辛子 0.3グラム

作り方

  1. 1 きゃべつは千切りにする。
  2. 2 油・オリゴ糖・酢・塩・胡椒・辛子を混ぜる。
  3. 3 油ときゃべつを混ぜる。

きっかけ

父が無農薬のきゃべつを作ってくれたので。

おいしくなるコツ

フレンチは”フランスの”という意味。フランスのサラダは、ヴィネグレットソース(酢・サラダ油・塩・コショウ)。日本では、フレンチドレッシングって言ったらすぐ分かりますよね。

  • レシピID:1960003228
  • 公開日:2012/09/27
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キャベツ
料理名
オリゴ糖使用 きゃべつのフレンチサラダ
うさぴょん005
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