お好み焼き風!キャベツ焼き レシピ・作り方

お好み焼き風!キャベツ焼き
  • 約10分
  • 100円以下
おしり(*´∇`*)
おしり(*´∇`*)
粉なしで糖質カット。混ぜて焼くだけ~

材料(1人分)

  • キャベツ 150g
  • 小2個
  • 粉末和風だし 小匙1.5
  • ■トッピング
  • ソース、マヨネーズ 適量
  • 鰹節、のり 適量

作り方

  1. 1 キャベツは千切りにし、卵とだしをボウルに入れ混ぜる。
  2. 2 フライパンに胡麻油を熱し具材を入れて蓋をして蒸し焼き。中~弱火で5分。
  3. 3 ひっくり返し、蒸し焼き3分。
  4. 4 トッピングをして出来上がり。

きっかけ

ダイエット中の旦那のリクエストで作りました。肉をプラスすれば満足感アップ!

おいしくなるコツ

卵で固まるので上手くひっくり返せる! はず,,,,,,ヽ(*´∀`*)ノ

  • レシピID:1950025920
  • 公開日:2021/10/21
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カテゴリ
キャベツ
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つくったよレポート(1件)

  • yuzusawa
    yuzusawa
    2021/10/30 13:09
    お好み焼き風!キャベツ焼き
    レシピ参考にしました!キャベツが余っていたので助かりました!美味しかったです(^^)レシピありがとうございました!

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