キャンプ飯♪鉄板レシピ♪三元豚ブロックのソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
- 三元豚ブロック 500g
- 牛脂 1個
- 塩胡椒 3振り
- ★にんにくチューブ 2センチ
- ★生醤油 大さじ1
- ★みりん 大さじ1
作り方
-
1
三元豚は1センチくらいにスライスする。
包丁の背で軽く叩いておく。 -
2
鉄板は強火で熱し、煙が出てきたら中火にする。
牛脂を入れ、溶けてきたら、1を重ならないよう並べる。
塩胡椒してふたをして2分半焼く。
-
3
裏目がこんがり焼けてきたらひっくり返して、蓋をする。
2分焼いてから★を入れ、絡めながら1分くらい焼く。
-
4
裏表返しながら、両面に味付け出来たら火を止め、皿に盛る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
☆りんりんりん☆
今月から仕事が増え、レポお返し遅くなります。
炊飯器調理、ホットケーキミックスレシピ多数掲載♪
ボウルとゴムベラで簡単に捏ねれる手作りパンレシピなど☆
楽しくカンタンに出来るお料理、お菓子作り、
簡単美味しい卵かけご飯多数、
キャンプ飯、ダッチオーブン料理などなど。
オートミールレシピも増やしてます♪
●つくったよレポートすぐに承認いたします！こちらからも出来る限りお返しレポにまいります♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
