レンジで簡単！ガス代節約♪ブリの味噌煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ぶりは塩を両面に軽く振り、５分くらいおく。その後キッチンペーパーで表面の水分を拭き取る。
- 2 耐熱容器に①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて絡める。ラップして冷蔵庫で１時間程おく。その後レンジで３分加熱し、魚を裏返して再度ラップして３分加熱する。
- 3 そのまま３分くらい蒸らす。中まで火が通ったら完成。
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更に、少ない調味料で作れて、ガス代も節約。洗い物も楽々♪良いこと尽くしです！