お弁当に☆ちくわと絹さや炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- ちくわ 1本
- 絹さや 10個
- めんつゆ(2倍希釈) 大さじ1
- ごま油 小さじ1
作り方
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1
ちくわをななめ輪切りにします。
絹さやの筋をとります。 - 2 フライパンにごま油を熱し、絹さやとちくわを炒めます。
- 3 火が通ったらめんつゆを入れ、絡めたら出来上がり♪
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）ちくわ
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料理が好きな子育て中の主婦です(^-^)
小学生と幼稚園のこどもがいます。こどもが離乳食のときから少しずつレシピ投稿していて、日々の記録のつもりで投稿しています。
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つくったよレポート（1件）
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ぽんぽこちきたん2013/05/28 20:30
今朝のお弁当に作ってみました。ちょっと炒めすぎたかも？でもとっても美味しかったです。麺つゆ最高！良いお味ですね。どうもご馳走さまでした^^
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